長野県松本市にある骨盤矯正と産後骨盤矯正を得意とする、かんのう整骨院の姿勢&骨盤スタイリストの木村慎吾です。
赤ちゃんが産まれてからは、お子さんを中心とした生活となってしまうので、睡眠が不規則になり、ママ達は寝不足になりがちです。
体操や骨盤矯正といった産後ケアも大事ですが、睡眠や休息も大事です。
少しでもまとまった睡眠をとれることが体力の回復には必要不可欠です。
そして何よりも「寝れた〜！」って朝起きて太陽に向かって両手を伸ばせた時って幸せじゃないですか？w
そんな時って、
今日も頑張るぞー！ってなれますよね^_^
そこで、これを読んでるパパ達にお願いです。
ママ達に睡眠時間をプレゼントしてあげてください！
1週間のうち1日だけでも良いんです。
それだけでもママ達は喜ぶはずです。
出産を立ち合ったパパ達であれば、どれだけ壮絶だったか知っていると思います。
出産は重傷を負った状態と同じです。
もし、私が出産を経験していたら、きっとしばらくは休ませてって言うに違いありません。
ママ達はそんな重傷を負ったにも関わらず、すぐに育児というものが待っています。
睡眠をプレゼントする。
そんな、ちょっとした気づかいが出来れば、夫婦の絆はより深まるのではないのでしょうか？
そんな偉そうなことを言ってる私ですが、いつも愛妻には怒られっぱなしです...
自戒を込めて今日はBLOGを書きました😭
CONCLUDED!
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