長野県松本市“かんのう整骨院”の

産後骨盤スタイリスト木村慎吾です。

感動を与える産後骨盤矯正をCONCEPTに

産後骨盤矯正のエキスパート】として、

年間のべ2,400人以上の施術を行っています。


骨盤に巻くだけでダイエット!?

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先日、当院に来院された産後骨盤矯正の患者様から、こんなことを言われました。


「通販で骨盤に巻くだけで痩せる!と書いてあったので、毎日巻いてるんですけど痩せないんです!」



今は書店やネット通販を見ていると、


“コレを巻けば痩せる!”



とか、


“コレを巻けば骨盤のゆがみが取れる!”



簡単だし痩せそう!骨盤のゆがみが取れそう!


なんて思って買ってませんか?


私からすると、


それだったら、産後ママさんたち皆が使っているし、そんなものあったら私も欲しい!ですw




 
そこでまず知ってもらいたいのが、


「骨盤は呼吸をしています」



どういうことかというと、


骨盤は開いたり、閉じたりしています。


もちろん産後の骨盤は緩んだ状態なのですが、その緩んだ状態でごく僅かに開いたり閉じたりしているのです。


これを無理やり外から押さえつけることで、骨盤は呼吸できなくなります。


呼吸ができなければ骨盤は息苦しくなり、正常な機能を発揮できなくなってしまうんです。


リラックスして身体を休めることと同じように、骨盤にもリラックスが必要です。


安易に


みるみる痩せる!



とか、


これだけで骨盤が締まる!



という謳い文句に釣られないようにしてくださいね。


CONCLUDED!


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産後骨盤スタイリスト キムシン先生のブログ

長野県松本市かんのう整骨院の産後骨盤スタイリストのキムシン先生です。 年間のべ2,494人(平成29年実績)の産後骨盤矯正を施し、産後のお母さん達に知ってほしいカラダのことや筋力トレーニング、体操、ダイエットに関することを配信しています。


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