妊娠・出産は体をリセットさせるBIGチャンス!
という時期だということは、産後ママさん達は意外と知らない方が多いです。
昭和の時代に比べ出産経験が少なくなっているにも関わらず、
産後骨盤矯正で産後ママさんと話していると、現代のママさん達は身体のバランスを整え直す機会が少ない生活をしていると言えるかもしれません。
というのは、
今と昔の妊娠・出産や産後の環境を比べると、昔は大家族などにより子どもに関わる人手が多かったのが、
今は基本的には核家族で、近所づき合いも減ってきているので、頼りたくても周りに助けてくれる人がいない方も多いのが現実です。
当院のある松本市は日本全国各地からご主人の転勤などにより、引っ越して来られる方が多数ご来院されています。
結果として、出産後に里帰りから戻ってくると、1人で育児から家事までやらなければならず、
24時間気が抜けない状態となり、骨盤をリセットさせるどころか、
逆に大きな負担となり、痛みがなかなか治らない人が多くなっているように感じます。
産後に骨盤の状態を早く回復させるためには、
十分な休息と産後の骨盤を始めとした体のケアをしっかりしていくことが必要です。
自分の身体が壊れてしまえば、子どもを守ることさえもできなくなってしまいます。
1日10分だけ
でも良いので、ご自身の身体のケアの時間を割いてみてはどうでしょうか？
これは私からのお願いと同時に、産後のケアの必要性がまだまだ周知されていない部分もあると感じたため、
このBLOGを通して、産後ケアの必要性を知ってほしいなぁと思っています。
私もまだまだやるべきことがたくさんあると感じた1日でしたので、今日はどうしても伝えたくてBLOGに書かせて頂きました。
あなたはご自身の身体のケアをされていますか？
CONCLUDED!
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